Zellschützer in Fülle

Zellschützer in Fülle

Vor allem frisches Obst, Gemüse und Kräuter - aber auch naturbelassene Öle - versorgen uns mit den Vitaminen A, C und E sowie mit Flavonoiden und Carotinoiden. Sie liefern wiederum reichlich sogenannte Antioxidantien, die im Körper freien Radikalen entgegenwirken und damit unsere Zellen vor Schäden und vorzeitiger Alterung bewahren. Dadurch senken sie u. a.  das Risiko für Gefäßerkrankungen und Krebs. Tipp: Regionale und saisonale Produkte enthalten besonders viele Antioxidantien.

Quelle: Neue Post 7/2018

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